La mauvaise mixture

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Quand on s'engage dans des pratiques d'énergie, il est impératif de ne pas les mélanger avec des pensées et à fortiori avec des émotions. Pendant les exercices respiratoires, le processus n'est pas répété automatiquement, mais est effectué en la pleine conscience de l'instant.

Chaque pensée, telle une naissance, enclenche de nouveaux cycles d'illusion. Si l'énergie développée par la pratique respiratoire se mêle avec une pensée ou une émotion, elle en décuple la force. On se retrouve alors avec de plus fortes émotions qu'avant, ce qui n'était pas le but. Dans ce cas, il aurait mieux valu ne rien pratiquer.

Insidieusement des exercices mal contrôlés accroissent l'orgueil et la jalousie qui sont des émotions plus cachées que les émotions habituellement citées de désir et de colère. C'est à chacun de s'observer et de les reconnaître à leur début.

Une pratique respiratoire ou énergétique bien effectuée mène à l'éveil via la non-pensée et la non-saisie.

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