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Yoga Méditation en Velay
16 novembre 2015

L'énergie des pensées

 


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 Un arc-en-ciel se forme dans le ciel, demeure apparent dans le ciel et se dissout dans le ciel, car sa nature est celle du ciel. De même, les pensées se forment dans l'esprit, demeurent clairement dans l'esprit et se dissolvent dans l'esprit, car leur nature est celle de l'esprit. Il en est de même pour les émotions, les états intérieurs, les humeurs, ainsi que les expériences et visions en rêve ou à l'état de veille. La source des pensées (etc.) est l'état naturel et primordial de l'esprit. Elles sont l'énergie de l'esprit-même qui se manifeste en l'apparence que nous percevons (pensées, émotions, visions etc.). Ainsi les pensées (etc.) que nous percevons habituellement comme extérieures à l'esprit sont le reflet de l'esprit. Nous les percevons comme si nous regardions des reflets, des apparences (pensées etc.) dans un miroir (esprit). Reconnaître l'apparence en tant qu'esprit mène à la réalisation. La différence entre sagesse et ignorance réside dans la présence ou l'absence de cette compréhension. Donc en méditation on doit tout considérer comme étant l'esprit. On doit arriver à une reconnaissance parfaite (pas seulement intellectuelle) que l'esprit est présent en toutes ses manifestations. Lorsque nous sommes bien installés dans l'état naturel, tout ce qui survient semble inséparable de l'esprit. Il y a UN, une seule essence. Par contre, si nous sommes distraits de l'état naturel, tout ce qui survient semble séparé de la nature de l'esprit. Il y a DEUX. Comprenons comment les pensées sont l'esprit lui-même, comment elles sont la manifestation de l'énergie de l'esprit. Elles n'ont d'autre réalité que cela.


 

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  • Pour nous introduire au vaste domaine de la Méditation, du Hatha-Yoga et des Pranayamas. Résumés des séances de Méditation que j'anime les mardis à Guitard et les vendredis à la Biocoop Écho-Nature de 15H00 à 16H30
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