Yoga Méditation en Velay

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11 octobre 2011

mérite .... et sagesse

Seunam signifie l'activité bénéfique ou le mérite. C'est tout ce qui est bon, bénéfique. Au cours de l'évolution spirituelle, cela regroupe la purification de tous les défauts (dont principalement les émotions négatives) et l'épanouissement de toutes...

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10 octobre 2011

Posture en 7 points

Concernant les correspondances entre les différents points de la posture et les émotions, elles varient suivant les enseignements. Ce qu'il faut retenir, c'est qu'il y a le canal central (sushumna) qui représente le lieu (ou état) où se résorbent les...

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24 septembre 2011

légère

Légère comme une plume, l'attention quand elle se dépose sur le support de concentration.

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11 septembre 2011

Jusqu'à épuisement du facteur "mental".

Il y a présence éveillée et présence éveillée. A l'heure actuelle cette expression est couramment employée par les méditants de toute obédience. La présence est à notre portée, dès maintenant. C'est une conscience focalisée sur l'instant présent de manière...

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2 septembre 2011

Calme, vue et présence

Une séance de méditation pourrait se décomposer en trois grandes phases. - Phase 1 : Le calme mental (tib. chiné) : Pour débuter, il est préférable de faire de courtes sessions de méditation, de manière à garder une certaine fraîcheur libre d'ennui et...

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30 août 2011

Pic-vert, tourterelle turque et oreille d'ours.

Pic-vert, tourterelle turque et oreilles d'ours, quelques détails sur le calme mental, la vue pénétrante et l'état naturel mardi 30 août 2011 Cultivons le calme mental à la manière du vol onduleux du pic vert. Recherchons la vue pénétrante à la manière...

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30 août 2011

Le Lac

Le lac (ou Jean-Marc, lac de Garde Italie juillet 2011) Une pensée très claire vibre dans ce grand vide comme un lac ouvert où danse la lumière. Un état très clair vibrant de ce grand vide comme un lac ouvert où danse la lumière.. Une conscience très...

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30 août 2011

Commentaire du conte-archétype

Commentaire du conte-archétype Un poème peut se lire à différents niveaux. J'ai écris celui-ci pour décrire la quête de l'absolu. La petite fille rieuse symbolise la claire-lumière, c'est pourquoi elle a ce teint gris de mercure, ni blanc ni noir car...

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30 août 2011

Petit conte-archétype : La Claire Lumière

Petit conte-archétype : La Claire Lumière Je suis claire.........claire...... claire...cl.., fillette rieuse au teint de mercure. Toi, le petit bonhomme nu, pourchasse-moi dans les flots vif-argent. Sans honte ni perte ni tristesse, laisse-y ton or accumulé...

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30 août 2011

FLEUR

Un résumé de la conception, la vie et la mort : l'histoire de "Fleur" ***!*!*!*!*!* FLEUR *!*!*!*!**** un jour naquit, ses pétales étalés, dans la tiédeur d'une vêprée, heureuse et détendue. Du haut du firmament, une goutte a glissé, dans son coeur est...

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