20 mai 2015

Saisir le rêve ou le sommeil

    Dans ce contexte le mot saisir n'a pas la connotation négative comme dans 'saisie dualiste'. La saisie du rêve ou la saisie de la claire lumière signifie que l'on reconnaît l'état de rêve ou de sommeil sans en sortir. C'est l'équivalent du sommeil conscient ou du rêve conscient. Je dors et je suis conscient que je dors. Je rêve et je suis conscient que je rêve.  
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20 mai 2015

Percer un chakra en rêve

  Un chakra prend racine dans le canal central à partir duquel il s'évase en spirale d'énergie vers l'avant du corps. Dans la vastitude du corps, la racine d'un chakra est un minuscule point à repérer. Pour cela, on utilise l'aiguille très fine de notre conscience pour le trouver/percer. Les concentrations au coeur ou à la gorge demandent cette précision qui nous est donnée par notre habileté à produire des visualisations précises. Lorsque nous pratiquons les transformations du rêve, nous nous entraînons à produire à... [Lire la suite]
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20 mai 2015

Quelques remarques sur les pratiques du rêve et du sommeil

  Lorsqu'on s'engage dans les méditations du sommeil et du rêve, on se rend compte à quel point la concentration est importante. Flottant dans les nimbes de la torpeur ou du rêve, la conscience est très fragile et fluctuante. C'est pourquoi l'entraînement à la concentration effectué auparavant prend tout son sens. On doit être capable de garder l'esprit stable sans faire d'effort, car trop d'effort relève le niveau de vigilance et entraîne la sortie des états de rêve ou de sommeil. Les personnes qui ont un sommeil profond... [Lire la suite]
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20 mai 2015

Concentration au coeur pour la claire lumière

  A l'endormissement, l'énergie et la conscience se résorbent au chakra du coeur. C'est pourquoi le coeur est le chakra privilégié pour développer la claire lumière du sommeil profond. Au centre du chakra on visualise une petite boule lumineuse ou une flamme ou une lettre A, de couleur claire, blanche ou bleutée. Je préfère une sphère car cette forme s'accorde aussi bien à une position verticale (assis) qu'horizontale (couché). Au début on produit une visualisation très précise et lumineuse. On fixe fermement l'attention... [Lire la suite]
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09 mai 2015

Le cristal de la claire lumière

 Ceci est à reconnaître lorsqu'on est suffisamment entré dans le sommeil conscient : La conscience établie en la claire lumière est parfaitement dénudée et transparente. Le brouillard des pensées et des perceptions, la brume des apparences et des expériences ne peuvent s'y accrocher et se dissolvent dans leur irréalité. Demeure, intact, le cristal de l'esprit. Parfaite limpidité.  
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08 mai 2015

La lampe de la claire lumière

  Voici un texte lu deux fois durant la séance, la première fois lorsque nous étions dans un état de pleine conscience ou présence avec les yeux ouverts et la deuxième fois après être entrés dans la concentration au cœur et dans l'état de sommeil conscient, les yeux fermés. Ces deux états correspondent approximativement à la claire lumière du jour et à la claire lumière de la nuit. Il s'agissait d'identifier le sens de ce texte sur le vif dans l'expérience du moment, en dehors de toute activité mentale.  "La claire... [Lire la suite]
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17 avril 2015

Vers la claire lumière

  On distingue deux claires lumières, la claire lumière-mère et la claire lumière-enfant. La claire lumière-mère désigne l'essence fondamentale absolue de l'esprit et de toute chose, l'état naturel fondamental, la vacuité. Cette essence incréée de l'esprit est à la fois la base du chemin déjà présente en nous et le but ultime à réaliser, l'objet de notre recherche intérieure. La claire lumière-enfant est la conscience claire qui survient en méditation. Lorsque nous sommes placés en l'état naturel, toutes les expériences... [Lire la suite]
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