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Yoga Méditation en Velay
16 mai 2012

Éléments de réflexion.

 

 dra
Le calme mental est comme une eau dormante qui décante tout doucement
jusqu'à sa parfaite limpidité.
L'état naturel est comme l'espace informel et sans limites dans lequel l'esprit
doit se fondre.
La respiration est comme le vent qui attise. La vue pénétrante est comme le feu qui brûle et éclaire. C'est le feu de la
sagesse qui consume toutes formes d'ignorance et qui rend clairement
évidente la vérité.
Les pratiques de l'eau et de l'espace peuvent prendre beaucoup de temps. Les pratiques du vent et du feu, plus énergiques, accélèrent tous les
processus.


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Yoga Méditation en Velay
  • Pour nous introduire au vaste domaine de la Méditation, du Hatha-Yoga et des Pranayamas. Résumés des séances de Méditation que j'anime les mardis à Guitard et les vendredis à la Biocoop Écho-Nature de 15H00 à 16H30
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