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Yoga Méditation en Velay
29 mars 2013

Répétition d'une autre manière : absence d'origine, absence de fondement

Répétition d'une autre manière : absence d'origine, absence de fondement
Nous nous plaçons en méditation dans l'état naturel. Regardons dans cette conscience dénudée qui se présente dans l'instant. D'où vient-elle ? Quelle est son origine ? Est-elle née à un moment donné ? Sur quoi s'appuie-t-elle pour exister ? Quel est son...
Posté par Seunam à 13:12 - Commentaires […] - Permalien [#]

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25 mars 2013

Résoudre les difficultés à partir de la source

Résoudre les difficultés à partir de la source
Nous nous plaçons en méditation dans l'état naturel, libre de saisie, parfaitement neuf et inconditionné... autant que possible. Dans cette présence/conscience claire, nous ne trouvons rien que nous puissions identifier en tant que nous-même, notre je...
Posté par Seunam à 18:01 - Commentaires […] - Permalien [#]

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22 mars 2013

Jeu de symboles, "Entrez"

Jeu de symboles, "Entrez"
La maison est notre esprit, l'instruction la porte, l'instant présent la serrure, la conscience immédiate la clé.
Posté par Seunam à 19:24 - Commentaires […] - Permalien [#]

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22 mars 2013

Maison

Maison
Plus que toute autre, votre maison la plus importante est votre propre esprit. Vous devez revenir dans cette maison et la connaître un peu mieux. Et quand vous vous reposez dans votre maison, même pour un moment, cela doit être le plus beau repos que...
Posté par Seunam à 18:48 - Commentaires […] - Permalien [#]

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18 mars 2013

Une question, à chacun d'y répondre.

Une question, à chacun d'y répondre.
Comment ne pas faire confiance à une situation aussi simple et dénudée que l'état naturel ?
Posté par Seunam à 17:46 - Commentaires […] - Permalien [#]

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18 mars 2013

Rajustement subtil

Rajustement subtil
Différents types d'antidotes plus ou moins subtils peuvent être appliqués pour corriger les états de torpeur ou d'agitation durant le calme mental. Voici deux antidotes subtils à utiliser spécialement lorsqu'on médite sans support formel (concret ou visualisé)...
Posté par Seunam à 17:33 - Commentaires […] - Permalien [#]

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8 mars 2013

Non-erreur, non-errance

Non-erreur, non-errance
Rester sans distraction dans l'instant présent, pleinement attentif, clairement conscient, est une méditation sans erreur. L'instant présent ne peut surgir tant que des pensées agitent l'esprit. On cesse donc de suivre les pensées qui nous ramènent vers...
Posté par Seunam à 20:23 - Commentaires […] - Permalien [#]

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1 mars 2013

Se tourner et regarder

Se tourner et regarder
Lorsque nous sommes dans l'état ordinaire, nous ne comprenons pas ce qu'est l'esprit. Nous ne connaissons pas notre nature fondamentale, l'essence-même de notre être. C'est pourquoi nous avons l'impression que quelque chose nous manque, que nous passons...
Posté par Seunam à 13:07 - Commentaires […] - Permalien [#]

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Yoga Méditation en Velay
  • Pour nous introduire au vaste domaine de la Méditation, du Hatha-Yoga et des Pranayamas. Résumés des séances de Méditation que j'anime les mardis à Guitard et les vendredis à la Biocoop Écho-Nature de 15H00 à 16H30
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