Trois facteurs de détente

---

Dans l'état naturel trois conditions doivent être présentes.

La non-distraction : dans l'absence de saisie, rien ne peut affecter la paix intérieure. Par exemple les pensées qui surgissent s'évanouissent librement sans laisser de traces.

La non-intervention : tout est bien, il n'y a donc rien à construire ou à modifier.

La non-méditation : dans l'absence d'efforts, il n'y a ni objet de méditation, ni méditation et ni méditant.

---