Fleur du coeur

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Lorsqu'on est suffisamment resté dans la détente de l'état naturel, incréé et dénudé naît une expérience d'aise, de bien-être qui en grandissant peut devenir joie et bonheur. On tourne alors l'attention vers le chakra du coeur qui peut être visualisé comme une fleur en train de s'épanouir. En évitant toute pensée, on fait venir une sensation de la joie ou tout autre sentiment tel que la bienveillance, l'amour, la gratitude, l'espoir, la foi... Ce sentiment comme un doux parfum émane de la corolle et se répand à l'extérieur dans tout l'univers, touchant tous les êtres.

On s'appliquera à ne pas penser mais à ressentir.

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