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Yoga Méditation en Velay

8 mai 2015

La lampe de la claire lumière

La lampe de la claire lumière
Voici un texte lu deux fois durant la séance, la première fois lorsque nous étions dans un état de pleine conscience ou présence avec les yeux ouverts et la deuxième fois après être entrés dans la concentration au cœur et dans l'état de sommeil conscient,...
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17 avril 2015

Vers la claire lumière

Vers la claire lumière
On distingue deux claires lumières, la claire lumière-mère et la claire lumière-enfant. La claire lumière-mère désigne l'essence fondamentale absolue de l'esprit et de toute chose, l'état naturel fondamental, la vacuité. Cette essence incréée de l'esprit...
12 avril 2015

Ancrage

Ancrage
Technique : Confortablement assis en posture de méditation, on s'engage dans une concentration tournée vers le bas. 1 – On se concentre sur le sol et peu à peu sur toute la surface de la terre, environ pendant 5 mn. 2 – On réduit la surface de concentration...
8 mars 2015

Transparence, amour et bonheur

Transparence, amour et bonheur
On peut découper notre pratique spirituelle en trois grandes périodes. La première consiste à acquérir la transparence, autre mot bien choisi que vous m'avez donné pour désigner la vacuité de l'ego.C'est la grande période d'abandon du mental, des pensées,...
8 mars 2015

Miroir, ô...

Miroir, ô...
Le miroir de notre esprit illustre les niveaux relatif et absolu de l'esprit. Le miroir lui-même symbolise l'esprit dans sa nature absolue, les reflets symbolisent les apparences externes (monde extérieur) et les apparences internes (pensées...). Quelles...
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13 février 2015

On est tous différents

Comment entrer dans la sagesse primordiale ? Comment accéder à la perfection de la sagesse ? Comment faire venir l'état naturel ? Voilà trois questions différentes pour un même sens auxquelles chacun répond à sa manière, selon ses capacités du moment....
11 février 2015

L'éjection ultime

L'éjection ultime, c'est être directement placé en l'état naturel. Récapitulons le parcours (commencé il y a trois ans) pour y parvenir. 1- Se défaire des concepts. Une première préparation s'effectue dans la vie quotidienne. On s'efforce de se délivrer...
3 février 2015

Trois éjections

Lorsqu'on éjecte la conscience, elle sort par l'orifice de Brahma situé au sommet de la tête, en arrière de la fontanelle. C'est pourquoi, « ouverture de la porte du ciel » est un autre nom donné à l'éjection. Il y a trois grands modes d'éjection : avec...
28 janvier 2015

Résoudre les entraves

Le démon tangible se résout en apparence-vacuité (tib. Nang-Tong). Le fait de s'attacher à (de saisir) un objet, une forme, une apparence sensorielle nous lie à la dualité. Cet esprit dualiste génère ensuite encore plus de confusion. C'est pourquoi on...
26 janvier 2015

Les sens, les hallucinations, la joie et moi

Dans la pratique de Tcheu/Couper, les quatre démons sont le démon tangible, le démon intangible, le démon de l'exaltation et le démon de l'arrogance. Le démon tangible repose sur un objet extérieur en relation avec l'un des cinq sens. Cela peut être par...
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Yoga Méditation en Velay
  • Pour nous introduire au vaste domaine de la Méditation, du Hatha-Yoga et des Pranayamas. Résumés des séances de Méditation que j'anime les mardis à Guitard et les vendredis à la Biocoop Écho-Nature de 15H00 à 16H30
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